Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Manzanas (sin Cáscara), Pan, Wetaca Garbanzos con Butifarra y Setas. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Tomates, Tortilla de Patatas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Halls Caramelos Vita C sin Azucar, Hacendado Leche Semidesnatada. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sol Oscuro's Gewichtsverlauf
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