Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 179,97g.
Frühstück: Baltais Biezpiena Krēms Mango - Persiku , Olive Oil, Goccia D'oro Balsamico, Trikata Sniega Bumbas, Rimi Avokado, Rimi Paprika, Red Onions, Tomatoes, Lettuce, Coffee, Milk. Mittagessen: Nectarine, Cesvaine Siers, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Noodles. Abendessen: Rimi Cāļa Filejas Woks Ar Austeru Mērci Un Nūdelēm. Snacks/Sonstiges: Kombucha. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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