Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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165 kcal
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Fett: 7,50g | Eiw: 7,94g | Kohlh: 14,25g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Lindenhof Gouda, Lätta Original, REWE Bio Pumpernickel (42g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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"*Hope*"'s Gewichtsverlauf
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