Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
96,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2023:
421 kcal Fett: 15,66g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 55,51g.   Frühstück: Cheddar or American Type Cheese, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Cabbage. Snacks/Sonstiges: Lowfat Tortilla Corn Chips. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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