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Hoffentlich bald unter 100🫣
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100,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Dinkelbrötchen, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Ei, Frischkäse Light. Abendessen: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Gemischter Salat, REWE Crème Leicht. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jul 23 vom Mitglied: Abraxsa
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du hast es fast😊💪🏻 weiter so!
20 Jul 23 vom Mitglied: #Christian#
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Das wird werden, dranbleiben, wir sind gemeinsam stark!
20 Jul 23 vom Mitglied: pad_1996
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Du schaffst das. Ich glaube an dich. ☺️
20 Jul 23 vom Mitglied: Saska23031987
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21 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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