Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 77,77g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Noyer Смесь Семян для Салата, Вятушка Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Клубника с Сахаром, Богородское Село Творог 5%. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Великий Устюг Сметана 15%, Кабачок, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Abendessen: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Ready2eat Авокадо, Оливковое Масло, Великий Устюг Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Абрикос, Пятерочка Сливы, Snaq Fabriq Coco Coconut, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Вятушка Молоко 3,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|