Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln. Abendessen: Leerdammer Original Mild-Nussig, Leerdammer Original Mild-Nussig. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ChriSeBS's Gewichtsverlauf
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