Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
112,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 65,39g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Ananas, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf sur le Plat, Eau, Citron, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Mittagessen: Mott's Garden Cocktail, Lancia Macaroni, Kraft Cheez Whiz, Chou-Fleur. Abendessen: Christie Crispers - BBQ, Kraft Extra Cheddar, Tomate Cœur de Bœuf, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Hellmann's Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Reddi Snack Graines de Tournesol Écalées Rôties Non Salées, Ozery Bakery Super Seed Crunch Keto Clusters. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berrie82's Gewichtsverlauf
|