Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Welch's Grape Jelly, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Mittagessen: Green String Beans, Costco Rotisserie Chicken, Kroger Twice Baked Potato, Cornbread (from Mix). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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