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Nicht viel,aber mit kleinen Schritten zum ersten Ziel.💪
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99,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: Lisani Mix Ecken Light, Friki Geflügel Lyoner, Grünländer Leicht, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Abendessen: Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, REWE Crème Leicht, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Milbona Gratinkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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