Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 123,31g | Kohlh: 104,84g.
Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Breaded Chicken Tenders, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Wegmans Pretzels, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Rise Bar Almond Honey Protein Bar. mehr...
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2674 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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matthewpocchia's Gewichtsverlauf
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