Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Mister Choc Peanut & Choco, Капучино, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капучино, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Яйцо, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mr. Atlant's Gewichtsverlauf
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