Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 23,90g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 64,48g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Mittagessen: Пиканта Икра из Кабачков, Перекресток Борщ Украинский, Сметана, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе. Abendessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Дело Вкуса Филе Минтая, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lis3326's Gewichtsverlauf
|