Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 247,58g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tempura de Verduras, Hacendado Patatas Gajo, Gyoza, Hacendado Rollitos Primavera , Pan. Abendessen: Ñaming Sándwich Vegetal, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tomates. Snacks/Sonstiges: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Desnatada, Café. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Sol Oscuro's Gewichtsverlauf
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