Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 31,36g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 49,30g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Дыня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalups&'s Gewichtsverlauf
|