Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Coliflor (Congelado), Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Jumbo Torta Selva Negra, Banana. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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B.Barby's Gewichtsverlauf
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