Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Abendessen: Carrots , Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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