Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 31,15g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChriSeBS's Gewichtsverlauf
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