Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 206,74g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Cracotte. Mittagessen: AH Indische Cake. Abendessen: AH Suiker Staafjes, HAK Doperwtjes met Worteltjes , Plus Vegetarische Kaasschnitzel. Snacks/Sonstiges: AH Pitloze Witte Druiven, Lay's Paprika Chips. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ireen24's Gewichtsverlauf
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