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Weegschaal Wenen
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105,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: Bruine Boterham, AH Cottage Cheese, Thee. Mittagessen: Geroosterd Witbrood, Jumbo Romige Soep met Courgette. Abendessen: Granny Smith Appels. Snacks/Sonstiges: Gele Rozijnen (zonder Pit), Gele Rozijnen (zonder Pit), Water, AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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