Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Blauwe Bessen, Banaan, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix. Mittagessen: AH Snoeptomaatjes, De Afbakker Vloerbrood Meergranen, Plus Ovengebakken Kipfilet. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Toch uit de bocht gevlogen?
07 Aug 23 vom Mitglied: keto_danny
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Ja, kon de kaakjes niet weerstaan, te veel brood gegeten en te weinig gedronken. Maar we gaan gewoon door 💪🏻
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Hier hetzelfde, en weer door!💪🏻😘
07 Aug 23 vom Mitglied: keto_danny
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08 Aug 23 vom Mitglied: claudet57
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Gisteren niet gelukt. Pizza gegeten 🙄
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lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf
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