Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
441 kcal
|
Fett: 9,06g | Eiw: 20,62g | Kohlh: 70,62g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Zucchini, Gefro Helle Soße , Parmesan (Gerieben), Blumenkohl, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|