Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 101,23g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Melkunie Halfvolle Melk, Fruit pie. Mittagessen: Fruit pie, Kaas, AH Komkommer, AH Tomaten, Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg, AH Kruidenboter Stokbrood. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Karnemelk, Fruit pie, Jumbo Tonijn in Water, AH Pita Kaas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gorowinka's Gewichtsverlauf
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