Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 112,31g | Eiw: 171,25g | Kohlh: 263,77g.
Frühstück: Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. Mittagessen: Тыква фарш. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Курица терияки. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Манго Сушеное, Schogetten Caramel Brownie, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семушка Кешью Жареный, Сырники с манкой, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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