Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 14,80g | Kohlh: 71,11g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сливки 15%. Mittagessen: Вкусно и Точка Креветки, Макдоналдс Картошка Фри, Яблоко Зеленое. Abendessen: Лисички Жареные, Омлет с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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lalatik's Gewichtsverlauf
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