Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2015
|
84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 231,92g.
Frühstück: Cornflakes, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gewürzgurken, Alnatura Hausmacher Leberwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Sekt, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Speckwürfel, Florette Feldsalat. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firebuster-t's Gewichtsverlauf
|