Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Красные Помидоры, Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Mittagessen: Волков Тесто для Блинов, Обычные Блины. Abendessen: Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Кофе, Квас. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nyamore(*´꒳`*) 169's Gewichtsverlauf
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