Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кукурузные Палочки, Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Вязанка Сосиски Молокуши. Abendessen: Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Гранатовый Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KsuSikach's Gewichtsverlauf
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