Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 234,58g.
Frühstück: Pink Lady Apples, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spectrum Chia Seeds, Kale, Ginger , Coffee, Lemon. Mittagessen: Mushrooms, Great Value Cannellini Beans, Great Value Sun-Dried Raisins, Diamond of California Chopped Walnuts, Tomatoes, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Trader Joe's Hass Avocado, Publix Carrot Sticks. Abendessen: Earth Grown Vegan Mozzarella Style Shreds, Dakota's Pride Black Beans, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Wegmans Portabella Mushroom Caps. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Enlightened Roasted Broad Bean Crisps Mesquite BBQ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soulnoid's Gewichtsverlauf
|