Frances1801's Notizen, 16 Mrz 15

Apfeltag
63,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 16 März 2015:
1085 kcal Fett: 27,77g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 127,17g.   Mittagessen: Cafe Time Apfel-Rahmkuchen. Abendessen: Gelbe Paprika, Zwiebeln, Gartenkrone Prinzessbohnen, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Eiweißshake, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Frances1801's Gewichtsverlauf


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