Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2011
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 212,59g.
Frühstück: Diät-Konfitüre-Extra Erdbeere, Fat Free Sour Cream, Coffee with Skim Milk, Honey, White Bread. Mittagessen: Margarita, Fajita with Chicken and Vegetables. Abendessen: Grapes, Sweet Cherries, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Sweetened Condensed Milk, Super Soft Pflaumen Getrocknet, Oatmeal Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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