22:00 103,9
|
102,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
335 kcal
|
Fett: 7,22g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: AH Cottage Cheese, Bruine Boterham, Thee. Mittagessen: Water, Witte Boterham, Courgettesoep. Abendessen: Sinaasappelen. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f.j.bolt's Gewichtsverlauf
|