Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Tomaten, Semmel, Käse, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Obstsalat. Abendessen: Schweinelende (Filet, Nur mager), Gekochtes Ei, Nissin Demae Ramen Huhn. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Snickers Eis (53 ml), Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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WrestleCat's Gewichtsverlauf
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