Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
92,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 63,60g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Каравай Ржаное Чудо, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Mittagessen: Бабушкин Хуторок Шиповник, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Каравай Ржаное Чудо, Вкус Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами. Abendessen: Бабушкин Хуторок Шиповник, Urbanfood Шампиньоны на Гриле в Маринаде, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Здоровое Меню Масло Горчичное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. Snacks/Sonstiges: Любятово Подушечки с Молочной Начинкой, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Energy Diet Коктейль Фисташка, Молком Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vseslavskay.ekaterin's Gewichtsverlauf
|