Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Простоквашино Творожок Груша Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Лента Сыр Адыгейский Копченый. Mittagessen: Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Лук, МЖК Горчица Столичная, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Ромбэр Премиум, Дыня. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос, Доброе Дело Чоризо, Orion Choco Pie Cherry, Bounty Шоколадный Батончик, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelest630's Gewichtsverlauf
|