Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2023
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124,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Alnatura Salatkerne Mix, Kölln Haferflocken (40g), Exquisa Quark Genuss Pfirsich Maracuja. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Ja! Feine Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kandis2019's Gewichtsverlauf
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