Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
72,0 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4287 kcal
|
Fett: 151,87g | Eiw: 224,85g | Kohlh: 522,52g.
Frühstück: Запеканка творожная с брауни. Mittagessen: Макфа Макароны Станичные Перья, Печень с молоком. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливочные , Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Шарлиз Белевская Пастила, Персики, Вьетконг Манго Сушеное, Любятово Хлопья Кукурузные, Eco Халва Льняная, Верховье Сорбет Манго в Белой Глазури, Global Village Рис Жасмин, Желудки по-азиатски. Snacks/Sonstiges: Super Food Смесь Семян, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Яичный Белок, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|