Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
65,6 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 30,32g | Kohlh: 114,59g.
Mittagessen: Äpfel, Magerquark. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso. Snacks/Sonstiges: Hefekuchen, Walnüsse. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|