|
Блин, я так рада, что сбросила даже на отдыхе! Осталось удержать этот вес)
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 59,42g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 85,48g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Батон с Маслом, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler. Abendessen: Куриные Наггетсы, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Power(!)'s Gewichtsverlauf
|