Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 52,20g.
Frühstück: Майонез, Магнит Сыр Гауда 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Белый Хлеб. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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