Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 82,56g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свинина Запеченая, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Свинина Запеченая, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Barilla Макароны Вареные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ira_biboo's Gewichtsverlauf
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