Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
872 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|