My brain isn't liking the gain. It depresses me so much . It makes me want to cut calories even though I know I need to gain to get to normal weight 82.2
|
36,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1219 kcal
|
Fett: 40,25g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 183,66g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Mama Francesca Classic Parmesan Grated Cheese, Mueller's Hearty Homestyle Egg Noodles , Harris Teeter Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores, Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LTHOMP56's Gewichtsverlauf
|