Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1001 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Волжский Пекарь Батон Подмосковный. Mittagessen: Картошка Вареная, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DaryaM1989's Gewichtsverlauf
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