Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1297 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Leaftogo Коллаген, Яйцо Куриное. Mittagessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Предгорье Кавказа Сыр Коса Копченый. Abendessen: Зеленый Чай, Соевый Соус, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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