Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1013 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки, Pumpup Протеиновый Батончик «Мороженое», Фарш Индейки, Савушкин Творожок «Кокос-Миндаль». Mittagessen: Фраппучино. Abendessen: Салат из Капусты с Соусом, Фарш Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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