Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1529 kcal
|
Fett: 57,76g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Магнит Персик Инжирный, Богородское Село Творог 5%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Ecomilk Творожный Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Перловка Отварная. Abendessen: Макфа Манка, Яйцо Куриное, Кабачок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Пикша. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик Инжирный, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Вятушка Молоко 3,5%, Пятерочка Апельсин, Solvie Protein Biscuits Mango, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вятушка Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|