Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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826 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 77,16g.
Frühstück: Шоколад, Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Плавленный Сыр, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Green Leaf Стевия . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mr. Atlant's Gewichtsverlauf
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