Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1084 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 32,30g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Помидоры. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Astrale Вино Розовое Сухое. Abendessen: Овощное Рагу, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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