Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1132 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Город Сад Скрэмбл Классический, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Кордон Блю. Abendessen: Дикси Джем Абрикосовый, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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